نصائح لإلهاء طفلك وتنمية مهاراته

أحيانا يشعر الطفل بالملل فيجلس أمام التلفاز فتره طويله مما يؤثر على نظره, أو يقوم بإزعاج الأخرين,, فما الحل؟
إليكى بعض الافكار لإلهاء الطفل و لابقائه مشغولا بالإضافة إلى تنمية مهاراته الحركية والفكرية:

فوائد الخميرة للعناية بالبشرة

نشاركك اليوم بفوائد الخميرة التي اكتشفت مؤخرًا إلى المكونات التي تحتويها والتي تفيد البشرة وتعيد اليها النضارة تحتوي الخميرة الموجودة في معظم طعامنا على الفيتامين B الذي يهتم بنضارة بشرتك كما أنها غنية بالفيتامين B5 المكون

حلول طبيعية لمشكلة تساقط الشعر

إليك سيدتي هذا الماسك الفعال الذي سيخلصك من مشكلة تساقط الشعر بدون الحاجة لأن تعرضي شعرك للمواد الكيميائية المضرة وبذلك تساعدين شعرك على النمو بشكل قوي وصحي وتؤمنين لشعرك التغذية الضرورية . 

خلطة طبيعية لتنعيم الجسم في 3 أيام

هل تشعرين ببعض الجفاف والخشونة بمناطق مختلفة من جسمكِ؟! .. هل تشاهدين قشوراً بيضاء على سطح جلدكِ؟! .. هل تريدين الحصول على بشرة ناعمة ولامعة ؟! .. إذاً عليكِ بتجربة أفضل خلطة طبيعية لتنعيم الجسم في ثلاثة أيام فقط !

قناع المشمش للوجه .. وصفة لبشرة أكثر نعومة

قناع المشمش للبشرة هو من الوصفات الطبيعية التي تُفيد في الحصول على بشرةٍ ناعمةٍ وصافيةٍ خلال فترة قصيرة، كما أن قناع المشمش يُسهم في توحيد مسام البشرة لتبدو أكثر جمالاً، كي لا تظهر بشرتك بالمسام الواسعة، كما أنه بإمكانك أن تقومي بإجراء قناع

المشمش غني بالمعادن والأملاح والحديد

هل تعلم أن فاكهة المشمش تحتوي على مركبات مفيدة للصحة تعرف باسم "كاروتينويدات" التي يوجد أكثر من 100 مادة منها في مختلف أنواع الخضر والفواكه, إلا أن أشكالها الموجودة في المشمش تمتاز بأنها الأقوى؟ وأوضح خبراء التغذية أن مادة بيتا- كاروتين

مغرور أم مهموم واثق أم متحكم... حركات يديك تدل عليك

اكدت الدكتورة النفسية التشيكية الشهيرة لاورا ياناتشكوفا التي تحاضر في الجامعات التشيكية عن موضوع التواصل الإنساني أن العديد من الحركات تكشف عن نوعية ومواصفات الشخص النفسية وطبيعته مشيرة إلى أن الكلام يكشف عن شخصية الإنسان بنسبة

الشراب العجيب للتخلص من الدهون

لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند

5 طرق تساعد في تكوين شخصية قوية للطفل

هناك أسس يجب على الوالدين مراعاتها لتساعد الطفل على تكوين شخصية قوية متزنة انفعاليا، يوضحها الدكتور جمال شفيق أحمد أستاذ علم النفس الإكلينيكى ورئيس قسم الدراسات النفسية للأطفال بمعهد الدراسات العليا للطفولة جامعة عين شمس فى الأتى: