اللوز - زيادة تدفق الدم الى المخ
العنب البري - تحسين التعلم والمهارات الحركية
براعم بروكسل - التربتوفان والذي يحول إلى seroten والذي يساعد في صحة الدماغ
البروكلي - يساعد في وظائف المخ
القرنبيط - يساعد في تطهير المادة البيضاء في الدماغ
الزنجبيل - مضاد التهابات
التفاح - يعطي قوه لجسم والعقل والعواطف
البطيخ - يساعد في وظائف المخ
الملفوف - يساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان الدماغ والرئة والبروستاتا
الخس - يساعد على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ
الصنوبر والجوز - تحفيز النشاط في الدماغ
المصدر:timepass
