اقرأ ايضا
-
كشفت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الخضار والفاكهة يميلون للتفاؤل أكثر بشأن مستقبلهم. وذكرت صحيفة "ديلي ميل...
-
فوائد العسل كثيرة، عرفها الانسان منذ الاف السنين، حيث استخدم البشر العسل بطرق متعددة سواء كغذاء للجسم او كمراهم لعلاج الحروق والالتها...
-
الزيوت العطرية أو الزيوت الطيارة عبارة عن مستخلصات زيتية سهلة التطاير يحصل عليها من النباتات أو أجزاء منها، تتميز بأن لها رائحة فواحة، م...
-
هل تعلم أن فاكهة المشمش تحتوي على مركبات مفيدة للصحة تعرف باسم "كاروتينويدات" التي يوجد أكثر من 100 مادة منها في مختلف أنواع ال...
-
الإجهاد اليومي..هل ممكن التخلص من متاعبه؟ للتعرف على ذلك ، هيا بنا نجرب وسيلة بسيطة ومجانية وقوية اسمها «استجابة الاسترخاء».
-
نقص الحديد يتركز في فئة الأطفال من عمر سنه لثلاث سنوات وللأطفال الذين يشربون الحليب بكميات أكثر من 240 ملل ولا يتناولون أغذية غنية بفيت...
-
أحيانا يشعر الطفل بالملل فيجلس أمام التلفاز فتره طويله مما يؤثر على نظره, أو يقوم بإزعاج الأخرين,, فما الحل؟ إليكى بعض الافكار لإلهاء الط...
