19‏/04‏/2012

الغريبفروت مفيد للثه

إن تناول الغريبفروت بشكل منتظم يمكن أن يساعد في محاربة مرض اللثة، السبب الرئيسي لتساقط الأسنان عند الراشدين. فقد وجد أطباء الأسنان أن الأشخاص المصابين بمرض اللثة والذين تناولوا حبتين من الغريبفروت يومياً كشفوا عن تحسن ملحوظ في نزف اللثة. 

ويعتقد إن الفيتامين C الموجود في الفاكهة ينتقل عبر الدورة الدموية إلى موقع الالتهاب للقضاء على البكتيريا. واللافت أن التاثير الإيجابي للغريبفروت بدا واضحاً عند المدخنين وغير المدخنين على حد سواء، وإن كان مستوى الفيتامين C عند المدخنين أقل بنسبة 30 في المئة تقريباً مما هو عند غير المدخنين.يقول الخبراء إن هذا الاكتشاف يعزز الدراسات السابقة التي تشدد على ضرورة احتواء الغذاء على الفيتامين C الذي يحفز الشفاء. والمصادر الأخرى للفيتامين C تشمل البرتقال والبندورة (الطماطم) والأناناس والبروكولي والقنبيط والهليون والفراولة، ويفضل استهلاكها بشكل متواتر.


المصدر:مجله لها

اقرأ ايضا