اقرأ ايضا
-
يعتقد البعض أن الدهون كلها مضرة، وهذا غير صحيح، فهناك دهون مهمة جدا للصحة بل والرشاقة أيضًا.. وفيقول للبرفسور “فرانك هو” الخبير في مجال ا...
-
الكوسة نبات صيفي لكنه يتوفر الآن في جميع شهور السنة، ويصنفه البعض على أنه من الفواكه، والبعض الآخر من الذواقة يعتبرونه من الخضروات ذات ال...
-
بدلا من استخدام المستحضرات الكيماوية لعلاج الحبوب والقضاء على أثارها والتي من الممكن أن تسبب جفاف وتشقق الجلد يمكنك استخدام المستحضرات ...
-
صورة: وصفة: اقراص الكنافة بالقشطة طريقة عمل اقراص الكنافة بالقشطة. هذه الوصفة لمحبي حلوى الكنافة. تمتعي بتحضير اشهى والذ الحلويات الش...
-
الشاي من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، فهذا المشروب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات. وكما أظهرت عدة دراسات سابقة أنه مقوي للمناعة...
-
المكونات 4 أكواب أو 1 لتر من الماء 1 علبة نستله الحليب المكثف المحلى أو 397 غ
-
العديد من الأطعمة الموجودة في الطبيعة، التي لا يتم استغلالها بالشكل الصحيح، «حيـث نمـيل في معظم الوقـت إلى رمي الكثير من الأجزاء المهم...
-
يعتبرالتين من أكثر الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف, حيث تحتوي حبة واحدة من التين على جرامين من الألياف
-
علم الريكي علم ياباني من أصول صينية .وتتكون كلمة ريكي من كلمتين : (ري) وتعني الطاقة الكونية و (كي) وتعني الطاقة الشخصية يقوم مبدأ هذا الع...
-
أهمية الحديد: - يوجد الحديد في كل خلية حية من خلايا الجسم ، ويتركز معظمه في الدم - يوجد 75% من الحديد في خلايا الدم الحمراء ، خاصة في...